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Aktivitäten und Termine

Einfach Mal raus und gemeinsam etwas unternehmen: der Verein initiiert gemeinsame Aktionen und Treffen oder vermittelt Kontakte, damit Sie sich nicht einsam fühlen müssen und andere Betroffene kennenlernen können. Außerdem informieren wir Sie über interessante Veranstaltungen, Vorträge oder ähnliches.

Gemeinsam aktiv

Wir initiieren und organisieren:
Wussten Sie schon, dass…
Wir beraten unsere Mitglieder auch zu diesen Themen.
Vorträge und Beiträge

Wir informieren Sie gerne über interessante Vorträge. Vielleicht ist ja auch für Sie etwas dabei?

Januar 2022


Dezember


Oktober


September


Selbsthilfe trifft Expert*innen- Aufzeichnung

Isarspaziergänge

Unsere Isarspaziergänge finden ab 2021 monatlich im innerstädtischen Bereich an der Isar statt. Sie werden von den Selbsthilfegruppen durchgeführt und von einem Psychologen/in oder einem Arzt/in begleitet. Die Spaziergänge sind eine schöne Gelegenheit, andere Betroffene kennenzulernen, sich zu unterhalten oder sich einfach zusammen draußen zu bewegen.

Außerdem bekommen Sie bei kleinen Zwischenstopps wertvolle Impulse von Experten und können sich rund um die Psychokardiologie oder zu allgemein lebenspraktischen Fragen austauschen. Helmut Bundschuh erzählt mehr dazu in diesem kleinen Video. Die Initiative wird von den Krankenkassen in Bayern gefördert.

Anmeldung: Über den Verein


Online aktiv - Bewegungsvideos


Herzgeschichten auf Facebook verfolgen

Wanderungen

Wir organisieren Wanderungen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade, so dass für jede und jeden etwas dabei ist. Regionale Wanderungen finden im Nahverkehrsbereich oder in der Region der beheimateten Selbsthilfegruppe statt, Tagesausflüge können in Wandergebiete Bayerns führen, bei Bedarf mit Übernachtung. So haben Sie die Gelegenheit, zusammen mit Anderen einen schönen und aktiven Tag zu verbringen. Das hält fit und bringt im Austausch vielleicht auch neue Ideen im Umgang mit der eigenen Erkrankung. Die Wanderungen werden von den Krankenkassen in Bayern gefördert.

Hedi Schütze

Termine 2022

Werden hier bekanntgegeben, sobald die Wandersaison wieder startet.
 

Rückblick auf Termine 2021

 
Medizinrad Wanderung

Wanderung an der Loisach
Selbsthilfetag 2022

Alle zwei Jahre findet auf dem Marienplatz der Münchner Selbsthilfetag statt. Nachdem der Termin für 2021 aufgrund der Pandemie nicht stattfinden kann, wird es 2022 wieder soweit sein – und wir sind dabei. Selbsthilfegruppen aus den unterschiedlichsten Bereichen werden an rund 60 Info-Ständen ihre Arbeit einer breiten Öffentlichkeit präsentieren. Wir beginnen schon mit der Planung und freuen uns über Unterstützer! Wenn Sie also Lust und Zeit haben, z. B.

melden Sie sich gerne bei uns. Wir freuen uns!

 

Einfach dabei sein und

Mitmachen

Sie können sich für die genannten Aktivitäten jederzeit anmelden oder weitere Informationen erfragen. Für Vereinsmitglieder sind die meisten Angebote kostenfrei. Nicht-Mitglieder werden bei einigen Angeboten um einen Unkostenbeitrag gebeten.

Manche Aktivitäten werden in Zusammenarbeit mit Kostenträgern erstellt und/oder werden von einigen Krankenversicherungen gefördert. Wir unterstützen unsere Mitglieder gerne z. B. bei der Antragstellung.